“慢” 比 ”快” 好

2006.2.28
這幾個月覺得胃不舒服得很, 歸根究底是因為常邊開車邊吃早餐、晚餐(因為回到家才吃太晚，吃完才回家也太晚，就買了東西邊開車邊吃)，而午餐則常是趕著作事，邊看電腦邊吃。這樣長時間虧待我的胃，胃終於向我嚴正的抗議起來。除了吃藥，開始強迫自己吃東西時再也不做其他事。最近剛好看了二本書，一本是住在巴黎的台灣美食作家以品味美食為內容的 [慢食] 以及 一個倫敦作家觀察生活的速度而寫的 [慢活- In Paris of Slow]。這完全不同內容的二本書有一個共通點- [慢]。 [慢]，是一種體驗與享受時間價值的生活態度 ! [慢]，並不代表沒效率，而是一種”平衡”，是”享受”、”品味”與”精緻的完成”。

對已經太有效率的我而言，這二本書激盪了很多的思考與反省(其實我發現自己最近蠻容易受到衝擊而引發思考與反省的，不知道算不算是中年危機)。如[慢活] 書中所描述的 “ 在這個媒體充斥、資訊爆炸、轉臺快速、電玩當道的時代，我們已經喪失[無所事事]的能力，我們已經無法摒除背景雜訊、專心一致、放慢腳步，單純專注於自己的思維…..” 尤其是接下來這段讓我不由得開始反省自己 ”有輛貨車停在路上，司機從車上搬下一張桌子，使得後方車輛無法前進。不到一分鐘，第一輛車子內那位四十來歲的上班族女性開始在座位上扭動不安，不斷的揮舞雙臂，頭也前後猛烈的晃動。從車窗內還傳來低低的、深沉的哀號聲… 我ㄧ走近想幫忙，才發現她只是因為被困而氣惱。只見她探出窗外，也不針對特定的對象吼著:[再不把那輛爛車開走，老娘就要殺人啦!!!]..”看到這裡我就開始大笑起來，因為我看到了車上那個女子很像我…。

“欲速則不達”、“慢工出細活” 本就是中國文化的老智慧，卻在我們多年追求美式效率之後遺忘了。人與人之間的關係因為速食文化而變得薄弱。有了大哥大、email、MSN 之後，卻發現與人的距離變遠了，孤獨的時刻更多了。過年時收到、也發了許多給朋友的拜年簡訊，可是事實上卻是在家看電視看得無聊得很。時間的壓力讓 ”頃聽” 這件花時間的事變得難得，我們是不是已經變得連家人之間要面對面的溝通，都會有表達上的困難?! 我相信，應該很多人會有同樣的體悟。

除了[慢食:細嚼慢嚥的飲食風格]、[慢活:緩慢就是美]、[慢工:放慢工作速度]、[慢世代:養育從容的下一代]…等等不同[慢]的優質生活態度以外，書中有一段[慢性: 高潮迭起的情愛 ]介紹”Tantra”會引發許多綺麗的遐想與思考…你知道Tantra 是什麼嗎?! 這是一種瑜珈、靜坐與性愛的神祕綜合體，推崇[緩慢的性愛更美好]，是自1960年代開始的一種性革命。這個詞由梵文翻譯而來，意思是[延伸、擴展與交織]，光從字義看就夠讓人清楚了吧。我覺得這本書能讓生活太緊張的人重新對生活有一些好的思考，就算不想改進生活品質，光是為了改進[兩性關係] ，這本書就值得買來看一看。當然，前提是你的她或他也要有興趣一起看啦。