我在西藏發燒! 都怪床太硬！
現今中共的嚴格管制加上青藏鐵路的一票難求，不參加收費挺高的旅行團幾乎是不可能的。於是，中國的行程在我獨自走完十天絲路之旅後，7/5我在西寧加入了從台灣出發的旅行團，開始八天的青藏鐵路、西藏之旅。
大意是犯錯的最主要原因！去西藏前，對西藏四、五千公尺高度將引起的高山症，盡管旅行社行前說明會的諸多時間叮嚀，因為去過祕魯的Cusco 和智利的Sant Pedro Del Acadama 四千多公尺的高山我的適應狀況良好，總覺得自己對西藏的高度適應一定也沒問題的。於是，我沒做任何準備，到達西藏的晚上也沒聽領隊不要洗澡的交代，我大意了。
去Cusco 和Acadama時是自己掌握行程和時間，每天都讓自己吃得好睡得飽，旅行奔波的時間並不長。但走絲路不一樣，超級炎熱的天氣讓我在烏魯木齊被那超級長時間的吐魯番一日遊累到了；加上一路上中國旅館的床都硬得無法睡好，我的體力在西寧開始坐青藏鐵路時應該是到達了低點。經過一整天的青藏鐵路到達海拔約3600公尺高的拉薩時，感覺自己還是很Okay的，於是晚上洗了澡洗了頭，但在那還是一樣很硬的中國旅館床翻轉了一夜後，第二天晚上開始感覺不舒服，又翻轉了一夜之後的隔天便全身骨頭痠痛，呼吸急促加上拉肚子，我發燒了!
唉呀，這可不得了，我一向很少發燒的，但從旅行開始便隨身帶著體溫計的我不管量了多少次，體溫都在37.5度上下。發燒、拉肚子、忽冷忽熱等症狀有點像H1N1呀！該不會在中國行程中被傳染了吧！我不敢大意，心裡想最壞的狀況就是在中國醫院被關禁閉、隔離了吧，但這時候可不能隱瞞和逞強，我趕緊告訴領隊我發燒了。領隊叫我不要自己嚇自己，帶我去了一個四川醫師的診所看病。然後，在很不情願的狀況下，我躺在診所裡足足將近四個小時，在溫度很高的下午時刻，被蓋上厚厚的二床棉被(逼汗)，打了二筒葡萄糖加抗生素，還有那有著濃濃四川口音的老醫師不斷加入注射液裡不知是什麼的東西。
儘管很擔心大陸的醫療品質，但也沒有任何選擇。打完點滴又吃醫師給的一大堆藥物還有退燒劑，睡了一晚後，燒終於退了。我應該只是感冒併發高山症，不用隔離關禁閉啦。經過這一驚嚇，之後幾天到海拔四、五千呎的日喀則、冰川、羊日雍措、措納湖，我都小心翼翼，沒有再發燒了。真是謝天謝地，如果再發燒的話，沒在中國、香港機場被抓去隔離，可能回到台灣的機場也要被抓去隔離了吧。唉，旅行團裡有很多年紀大的，很多人或多或少都有高山症的症狀，但就是沒有人嚴重到發燒需要去打點滴的。所以結論是，高山症和年齡一點關係都沒有，但和體能狀況有絕對的關係。這讓我想起來了那個五月在智利去看Gayer時，同行的一個德國籍壯妞在四千公尺高的Gayer，高山症發作又暈又吐的狀況，她後來也說可能是因為之前的旅途勞累加上沒有睡好才會這樣。唉，這次生病的教訓是，以後如果還要排中國行，得要將最具挑戰性的行程排在一開始，在體力最好的時候去應付才行。
中國許多城市建設盡管突飛猛進，但一路旅行下來看到的，還是中國人的生活習慣素養進步很慢。廁所設備進步了，但中國人還是習慣不關門、不沖水，讓人看了很難過。所以呢，我想中國中價位旅館的床，應該還是會很長的一段時間都還是會一樣硬的吧，除非住五星級國際連鎖旅館，我在中國應該都很難睡好的啦！
PS. 中國旅行回來後，感冒還是沒全好，但沒發燒。我很認份的在家自我觀察，不敢亂跑。得好好養身體，七月底的歐洲行才能盡興喲。
現今中共的嚴格管制加上青藏鐵路的一票難求，不參加收費挺高的旅行團幾乎是不可能的。於是，中國的行程在我獨自走完十天絲路之旅後，7/5我在西寧加入了從台灣出發的旅行團，開始八天的青藏鐵路、西藏之旅。
大意是犯錯的最主要原因！去西藏前，對西藏四、五千公尺高度將引起的高山症，盡管旅行社行前說明會的諸多時間叮嚀，因為去過祕魯的Cusco 和智利的Sant Pedro Del Acadama 四千多公尺的高山我的適應狀況良好，總覺得自己對西藏的高度適應一定也沒問題的。於是，我沒做任何準備，到達西藏的晚上也沒聽領隊不要洗澡的交代，我大意了。
去Cusco 和Acadama時是自己掌握行程和時間，每天都讓自己吃得好睡得飽，旅行奔波的時間並不長。但走絲路不一樣，超級炎熱的天氣讓我在烏魯木齊被那超級長時間的吐魯番一日遊累到了；加上一路上中國旅館的床都硬得無法睡好，我的體力在西寧開始坐青藏鐵路時應該是到達了低點。經過一整天的青藏鐵路到達海拔約3600公尺高的拉薩時，感覺自己還是很Okay的，於是晚上洗了澡洗了頭，但在那還是一樣很硬的中國旅館床翻轉了一夜後，第二天晚上開始感覺不舒服，又翻轉了一夜之後的隔天便全身骨頭痠痛，呼吸急促加上拉肚子，我發燒了!唉呀，這可不得了，我一向很少發燒的，但從旅行開始便隨身帶著體溫計的我不管量了多少次，體溫都在37.5度上下。發燒、拉肚子、忽冷忽熱等症狀有點像H1N1呀！該不會在中國行程中被傳染了吧！我不敢大意，心裡想最壞的狀況就是在中國醫院被關禁閉、隔離了吧，但這時候可不能隱瞞和逞強，我趕緊告訴領隊我發燒了。領隊叫我不要自己嚇自己，帶我去了一個四川醫師的診所看病。然後，在很不情願的狀況下，我躺在診所裡足足將近四個小時，在溫度很高的下午時刻，被蓋上厚厚的二床棉被(逼汗)，打了二筒葡萄糖加抗生素，還有那有著濃濃四川口音的老醫師不斷加入注射液裡不知是什麼的東西。
儘管很擔心大陸的醫療品質，但也沒有任何選擇。打完點滴又吃醫師給的一大堆藥物還有退燒劑，睡了一晚後，燒終於退了。我應該只是感冒併發高山症，不用隔離關禁閉啦。經過這一驚嚇，之後幾天到海拔四、五千呎的日喀則、冰川、羊日雍措、措納湖，我都小心翼翼，沒有再發燒了。真是謝天謝地，如果再發燒的話，沒在中國、香港機場被抓去隔離，可能回到台灣的機場也要被抓去隔離了吧。唉，旅行團裡有很多年紀大的，很多人或多或少都有高山症的症狀，但就是沒有人嚴重到發燒需要去打點滴的。所以結論是，高山症和年齡一點關係都沒有，但和體能狀況有絕對的關係。這讓我想起來了那個五月在智利去看Gayer時，同行的一個德國籍壯妞在四千公尺高的Gayer，高山症發作又暈又吐的狀況，她後來也說可能是因為之前的旅途勞累加上沒有睡好才會這樣。唉，這次生病的教訓是，以後如果還要排中國行，得要將最具挑戰性的行程排在一開始，在體力最好的時候去應付才行。中國許多城市建設盡管突飛猛進，但一路旅行下來看到的，還是中國人的生活習慣素養進步很慢。廁所設備進步了，但中國人還是習慣不關門、不沖水，讓人看了很難過。所以呢，我想中國中價位旅館的床，應該還是會很長的一段時間都還是會一樣硬的吧，除非住五星級國際連鎖旅館，我在中國應該都很難睡好的啦！
PS. 中國旅行回來後，感冒還是沒全好，但沒發燒。我很認份的在家自我觀察，不敢亂跑。得好好養身體，七月底的歐洲行才能盡興喲。
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